La musique au travail

RYTHMEZ VOTRE PERFORMANCE AVEC LA MUSIQUE AU TRAVAIL

La musique au travail ... Une nouvelle année commence vous allumez votre ordinateur et consultez votre To Do List.   Et ce matin, entre les rendez-vous urgents, la réunion avec l’équipe et les projets à finaliser, vous…
osez pour se reconvertir mais dans quoi ?

OSEZ, SE RECONVERTIR MAIS DANS QUOI ?

Se reconvertir mais dans quoi ? Les douze prochains mois dévoilent un horizon vierge de promesses, beaucoup d'entre vous ressentent le désir profond de changer, de se réinventer. Que ce soit sur le plan professionnel ou personnel, la…
Comment développer un mindset de gagnant

COMMENT CULTIVER UNE MENTALITÉ DE SUCCÈS POUR BOOSTER VOTRE ENTREPRISE

Prêt à démarrer chaque round l’un après l’autre vers la victoire entrepreneuriale ?  Chaque défi représente un combat pour affronter votre adversaire et chaque difficulté, un nouveau round sur le ring pour valider votre succès. Découvrez…

AGISSEZ POUR VOTRE BIEN ÊTRE AU TRAVAIL !

Prêt à investir dan votre qualité de vie au travail, à renforcer l’engagement de vos collaborateurs, à lutter contre la sédentarité et à améliorer votre santé physique et mentale grâce au sport en entreprise ? Prêt à…

CLARIFIEZ VOTRE ESPRIT AVEC L’ÉCRITURE INTROSPECTIVE

Prêt à déchainer votre flot de pensées sur une page blanche ? Débarrassez-vous de votre « bazar » mental. Laissez surgir les pensées de toute sorte chaque matin, votre routine matinale. Un exercice par vous et rien…

COMMENT APPRIVOISER VOTRE STRESS

Dans cet article vous apprenez les clés de la gestion du stress ! Que ce soit dans la vie personnelle ou professionnelle, le stress est notre pire ennemi. Une charge de travail conséquente, des retards, des imprévus, des échecs… Tous…
capital confiance

PME ET ARME SECRÈTE POUR RÉUSSIR : CAPITAL CONFIANCE

Dans cet article, vous êtes amenés à comprendre quel critère primordial est à analyser et à développer au sein des entreprises : LE CAPITAL CONFIANCE. La confiance entre coéquipier dans un groupe sportif, les collaborateurs et le…

3  Étapes : Pour mettre une T.R.A.M.P.E.S à vos objectifs

Dans cet article, je vais vous parler d’un processus pour faciliter la réalisation de vos objectifs et leur mettre une T.R.A.M.P.E.S. Vous vous dites encore un acronyme de plus !!! C’est vrai. Je vous propose  une création…

6 CONSEILS POUR BIEN DÉTERMINER VOS OBJECTIFS

Dans cet article, je vous partage les 6 conseils pour bien déterminer vos objectifs en utilisant le sketchnoting. Vous ferez connaissances avec mon acronymes pour mettre une TRAMPES à vos objectifs. Imaginez- vous,  il fait un beau…

3 axes de réflexion pour entreprendre et développer un cerveau performant

Aujourd’hui, la thématique est orientée autour de la science et surtout du cerveau.  Je le considère comme le centre de commande de nos performances. Je vous propose de découvrir des clés qui permettent de développer un…
Entrepreneuriat

COMMENT DES EXPÉRIENCES VOUS INSPIRENT POUR LA VIE

Retour sur l’interview Frédéric Michalak , Classe Internationale de Rugby Quand vous avez la chance d’être présent à l’interview Frédéric Michalak qui partage ses clés de réussite en tant qu’entrepreneur, vous êtes…